Målvakt — siste forsvarslinje. Hans feil ser alle. Hans redning huskes lenge. Målvaktens posisjon er unik: han spiller med hendene, bærer en annen form, ofte ensom i sin straffområde. Vi forteller om psykologi, teknikk og legender i målvaktens bransje.

Spesifikke egenskaper ved posisjonen

Målvakten er den eneste som kan berøre ballen med hendene (i sitt straffområde). Men dette er også hans flåte: hvis han feiler med hånden, vil det bli straffe. Han må være modig (dykke i bena, fange ballen i fall). Han har beskyttelsesutstyr (hansker, knebeskyttere, skjold). Han er konstant i spenning (90 minutter uten rett til feil). Han byttes ofte ut mot slutten av kampen (for å stramme tiden). Målvakten blir ofte kaptein (Lev Jasin, Manuel Neuer).

Psykologi for målvakt

Evnen til å glemme feil. Tabt et mål — glem det, la det ikke knuse deg. Konentrasjon. Du kan ikke koble deg fra for et øyeblikk (selv når ballen er i motstandernes mål). Selvtillit. Vibrationer overføres til forsvarerne, de begynner å panikkere. Ro. Målvakten skal ikke skrike på forsvar, men han skal lede. Evnen til å tåle press. Hvis du skal skyte straffe, er 90% suksess psykologi.

Målvakter er ofte eksentriske (dette er et beskyttelsesmekanisme).

Teknikk for målvakt

Ballfanging: på utgang (i hopp), lavt (i fall), på stedet (på brystet). Avvisning: kule (på utgang), hånd (i hopp). Fotballspill: pas, innkast, avvisning. Valg av posisjon: avstand fra målet, vinkel på skudd. Spill på utgang: avvisning av skudd, corner. I moderne fotball må målvakten kunne spille med føttene (som en spillende midtbanespiller). Eksempel: Neuer, Ederson.

Legendariske målvakter

Lev Jasin (Sovjetunionen) — den eneste målvakten som har mottatt "Gullballen". kjent for sitt sorte skjorte ("den svarte panteren"). Gianluigi Buffon (Italia) — spilte til 45 år. Manuel Neuer (Tyskland) — endret rollen til målvakt (ble "libero"). Iker Casillas (Spania) — legende for Real Madrid og landslaget. Petr Čech (Tsjekkia) — kjent for sitt hette etter en hodeulykke.

I Russland: Rinat Dasaev, Igor Akinfeev.

Hvordan bli målvakt

Begynne med 8-10 år (når koordinasjonen er utviklet). Krav: modighet (ikke frykte ballen og slag), rask reaksjon, god hopp. Lær teknikken for fanging og avvisning. Se videoer. Ikke frykt å tape mål. Målvakt er 50% talent, 50% trening.

Tips: spill fotball (der målvakten ofte kommer inn i spillet).

Постоянный адрес данной публикации: