Pubertet er ikke bare overgangsalderen. Det er en hormonstorm som rammer barn omtrent fra 10 til 14 år. Kroppen endres, humøret svinger, hjernen reorganiseres. Foreldre kan få inntrykk av at barnet er byttet ut. Men dette er en normal del av veksten. Vi forteller om hvilke endringer som skjer hos jenter og gutter.

Fysiske endringer

hos jenter: brystene begynner å vokse, menarche (første menstruasjon) inntrer i alderen 11-13 år. Beina blir tykkere. Hos gutter: stemmen brytes, strupen (kadyk) vokser, det begynner å skje utløsninger. Begge kjønn: akne, hårvekst i armhulene og underlivet, veksthopp. Hjernen trenger tid til å tilpasse seg det nye kroppen, derfor er det ikke uvanlig med klumpete bevegelser.

Emosjonelle svingninger

På grunn av hormonene kan barnet gråte av en knust hånd, og smile igjen etter et minutt. De søker seg selv, derfor er det vanlig med ofte skiftende image, mobbing, ønske om å konfrontere. Dette er ikke laziness eller vantro, men et forsøk på å separere seg fra foreldrene. Teenageren kan føle seg skamfull (komplekser), selv om de ser normale ut.

Psychologi og sosial liv

vennene sine meninger blir viktigere enn familiens. Teenageren frykter å bli utstøtt, bærer det som alle andre bærer. Første kjærlighet oppstår (ofte uten gjensidighet). Barnet kan sitte på telefonen i timer, sjekke likes. Viktig: motsetning til voksne er ikke hat, men et forsøk på å skape sin egen identitet.

Hvordan unngå å gå til grunns som forelder

akseptere at barnet ikke nødvendigvis må være behagelig. Ikke kritisere utseendet (under ingen omstendigheter). Sette grenser, men gi frihet (for eksempel valg av frisyre). Snakke om kroppen ærlig (uten å skremme). Ikke panikk hvis barnet lukker seg inne i rommet, det er normalt. Og husk: puberteten vil ende.

Постоянный адрес данной публикации: