Diet- og overmatningssprøk: humor som en måte å overleve i kampen med kjøleskapet

I verden finnes to typer mennesker: de som sitter på diett, og de som planlegger å begynne på en diett i morgen. Der er også de som allerede har spist kaken og føler seg skyldige, men likevel glade. Diett og overmatning er en evig kamp vi kjemper mot oss selv, speilet og kjøleskapet kl 03.00. Og som i enhver kamp, trenger vi humor for ikke å gå bananas. Fordi hvis du ikke kan vinne over ekstra vekt, kan du i det minste le av den. I denne artikkelen har vi samlet de morsomste, mest kjente og mest «levende» vitser om diett, overmatning og hvordan vi prøver (og mislykkes) å kontrollere vår ernæring.

Dietty humorens psykologi: hvorfor vi ler av vår svakhet

Før vi dykker inn i verden av anekdoter, la oss tenke på et øyeblikk: hvorfor elsker vi å le av diett? Psychologer sier at humor er et forsvarsmekanisme. Når vi ler av vår evne til å avstå fra sjokolade, tar vi avlastning og skyldfølelse. Vi som om vi sier: «Ja, jeg er svak, men jeg kan i det minste le av dette». Dette hjelper oss ikke å ta oss selv for alvorlig og ikke falle i depresjon av hvert enkelt smultring vi spiser.

I tillegg er vitser om diett en måte å føle seg sammen på. Millioner av mennesker over hele verden går gjennom det samme: morgendagens løfter, dagens brudd og kveldens samvittighetsplager. Når vi hører en vits om hvordan noen starter en ny liv fra mandag, gjenkjenner vi oss selv og føler at vi ikke er alene. Dette forener. Og dette gjør oss litt lykkeligere.

«Jeg starter på mandag»: genren sitt klassiker

Den mest populære diett-vitsen er uten tvil om «mandag». Mandag er en hellig dag, når vi formelt erklærer krig mot ekstra kilo, og tirsdag formelt erklærer våpenhvile.

«Jeg har bestemt meg for å begynne på diett fra mandag. I søndag spiste jeg alt som var i kjøleskapet, slik at jeg kunne begynne med ren skyldfølelse på mandag».

«Jeg starter på en ny liv fra mandag. Men mens vi spiser disse kremkakene, de lever ikke til mandag».

«Jeg har vært på diett i en uke… fra mandag til mandag, men uten helg».

«Min mandag er en dag da jeg bestemmer meg for at jeg starter på nytt fra tirsdag».

Kampen med vekten: når tallene ikke gleder

Vekter er den største fienden til enhver person som sitter på diett. De viser alltid det vi ikke vil se, og vi finner tusen unnskyldninger for å narre dem.

«Jeg sto på vekten og forsto at jeg trenger å kjøpe nye – kanskje har de gått i stykker».

«Vekten viser plus to kilo. Jeg bestemte meg for at dette skyldes at jeg sto på dem med venstre fot».

«Når jeg ser tallene på vekten, tenker jeg: ‘Dette er ikke vekt, dette er min karisma som materialisert’.

‘Vekten er det eneste apparatet som får meg til å hate meg selv om morgenen. Men jeg elsker dem likevel’.

‘Nyttig’ mat mot ‘god’ mat: et evig konflikt

Nyttig mat er mat som er nyttig for kroppen. God mat er mat som er nyttig for sjelen. Og de passer nesten aldri sammen. Derfor kommer det vitser.

‘Jeg har byttet ut sukker med fruktose. Nå er jeg en søtsaker, men med en vitenskapelig tilnærming’.

‘Salat er ikke mat, det er bare en måte å dekke til sausen’.

‘Kikerter er nyttige, men hvis du legger til olje og kylling, blir de enda nyttigere’.

‘Jeg er på diett: jeg spiser bare nyttige produkter, men kompenserer dette med mengde. Du kan spise alt, bare litt’.

‘Min diett innebærer at jeg spiser alt jeg vil, og sier at det er sunt. For eksempel er sjokolade antioksidanter’.

Overmatning: når skylden holder stille, og magen er glad

Overmatning er et kunstverk. Kunstverket å spise så mye at du senere føler deg skyldig, men fortsatt fornøyd. Vits om overmatning er en erklæring om kjærlighet til mat som noen ganger er for sterk.

‘Jeg overmatte ikke, jeg gir bare kroppen en reserve i tilfelle atomkrig’.

‘Når jeg sier ‘jeg er mett til avmattelse’, betyr det at jeg har spist alt som var i skålen og litt til fra gryten’.

‘Jeg har en mistanke om at jeg ikke er sulten, bare magen min gråter for mangel på oppmerksomhet’.

‘Den største løgnen jeg sier meg selv: ‘Dette er den siste biten’. Og jeg sier dette fem ganger på rad’.

Etter diett: tilbake til det vanlige livet

Etter enhver diett kommer sanntidsøyeblikket: å returnere til normal mat. Dette er som den første svelget av vann etter et langt reise – bare bedre.

‘Min diett er over. Nå kan jeg endelig spise normalt. Og begynne en ny diett i morgen’.

‘Jeg har gått ned tre kilo. Og jeg har tatt på meg to på ett dag, for å gå ned igjen’.

‘Etter dietten forsto jeg at det mest smaksfulle er det jeg ikke har spist i to måneder. Og dette er alt jeg ser i butikken’.

Råd fra «velmenende» venner: hvordan alle blir kostholdseksperter

Når du setter deg på diett, plutselig blir alle rundt deg eksperter på ernæring. De vet hva du skal spise, og hva du ikke skal spise. De er klare til å dele sitt erfaring og råd, selv om du ikke har bedt om det. Og dette er et separat komedig sjangr.

‘Min venn sa at jeg burde spise mer grønnsaker. Jeg svarte at chips også er laget av potet’.

‘Når jeg sier at jeg er på diett, begynner alle å anbefale meg å sulte. Jeg sier at sulte er ikke en diett, det er en måte å spare penger på middag’.

‘Så snart jeg begynner på en diett, begynner mine venner til å bestille pizza til min bursdag og si: ‘Det er jo en fest, man kan det!’.

Restauranthumor: menyen som slagmark

Bestillingen i en restaurant for en person som er på diett er et komplisert prosess som krever strategisk tenkning, stålitt vilje og evnen til å nekte for de gode smakerne.

‘Når jeg bestiller en salat i en restaurant, sier jeg til servitøren: ‘Vennligst bring den med sausen på en egen tallerken, slik at jeg kan late som om jeg ikke spiser den’.

‘Bestilling i en restaurant: jeg vil ha alt, men velger ett, og så gruer jeg meg til at jeg ikke valgte det andre’.

‘Jeg bestiller alltid det jeg ikke kan lage hjemme. Derfor bestiller jeg sushi, pizza og pommes frites’.

Konklusjon: humor som den beste dietten

Vits om diett og overmatning er ikke bare en måte å få opp humøret på. Det er en måte å erkjenne at vi alle er ufullkommen, at vi alle sårer oss, overmatte og senere beklager oss. Men det er nettopp dette som gjør oss menneskelige. Humor hjelper oss ikke å ta dietter som en tragedie, men å se dem som en del av livet – morsom, noen ganger absurd, men alltid levende. Hvis du spiste for mye i dag, ikke klandre deg selv. Le av deg selv. Og husk: i morgen er en ny dag. Og kanskje en ny diett. Eller kanskje den samme biten av kake du fortjener. Livet er for kort til å nekte seg selv fornøyelsen av å le. Selv over det å spise den andre skålen med pasta.

Permanent link to this publication: